11.99°C

Visas ziņas

Veselības aprūpe mājās

Veselības aprūpes pakalpojumus mājās sniedz sertificēta māsa vai ārsta palīgs (feldšeris), savukārt Noteikumu Nr. 555 4.2.5. minētos rehabilitācijas pakalpojumus – sertificēts fizioterapeits, ergoterapeits vai audiologopēds. Veselības aprūpes pakalpojumus mājās sniedz tikai tās Noteikumu Nr. 555. 48. punktā minētās personas, kuras strādā ārstniecības iestādē, kam noslēgts ar Nacionālo veselības dienestu (NVD) līgums par veselības aprūpes pakalpojuma – veselības aprūpe mājās – sniegšanu un apmaksu.

Veselības aprūpe mājās

Kādēļ būt fiziski aktīvam?

Lai cilvēks spētu pienācīgi funkcionēt, tam ir nepieciešamas fiziskās aktivitātes. Pasaules Veselības organizācija fiziskās aktivitātes definē kā jebkura veida ķermeņa kustības, kuras rada skeleta muskuļi un kuru laikā tiek patērēta enerģija. Tie nav tikai smagi treniņi sporta zālē ar svara stieņiem un sviedriem salijušu pieri. Fiziskās aktivitātes var ietvert gan vingrojumus, gan citas darbības, kas saistītas ar ķermeņa kustību, piemēram, spēles, pastaiga, riteņbraukšana, mājas uzkopšanas darbi, peldēšana, aktīvās atpūtas pasākumi u.c.

Kādēļ būt fiziski aktīvam?

Guli, Tev ir jāizguļas

Šobrīd ir aktualizējies jautājums par miegu. Tie, kuri jau ir izgājuši cauri kādam no atmošanās etapiem, zina, ka miegs vairs nav tāds, kā bijis līdz šim. Gulēšanas paradumi ir mainījušies neatkarīgi no tā, vai Tu to vēlies vai nē. Bieža mošanās nakts laikā, problēmas iemigt, nepieciešamo stundu skaits, lai izgulētos, mainās, atmošanās noteiktos laika posmos vai pat vienā un tajā pašā laikā. Kādam ir nepieciešamas vairāk stundas, lai izgulētos, kādam, gluži pretēji, pietiek tikai ar pāris stundām.

Guli, Tev ir jāizguļas
Image

Tālrunis: 26667444
E-pasts: info@socialaszinas.lv